1、本次長途旅行，時間長、溫差大、部分地區(qū)海拔高，報 名前請仔 細閱讀相關(guān)注意事項。游客在充分了 解旅途的辛苦和行程中醫(yī)療條件 有限的前提下，確定自己的身體健康狀況適合參加本次旅游活動后方 可報 名參 團。因個人既有病史和身體殘障在旅游行程中引起的疾病進 一步發(fā)作和傷亡， 旅行社不承擔任何責任。 旅行社為非健康醫(yī)療專業(yè) 咨詢機構(gòu)，無法判定游客的 身體健康狀況是否適合參加本次旅游活 動，游客在旅 行社簽訂合同，即視為游 客已經(jīng)了解本次旅行的辛苦程 度和行程中醫(yī)療條件有限的前提，并征得專業(yè)醫(yī) 生 的同意。①報名時 旅游者應(yīng)確保身體健康，保證自身條件能夠完成旅游活動， 身體健康 狀況不佳者，請咨 詢醫(yī)生是否可以參加本次旅游活動，根據(jù)自身情況 備好常用藥和急救藥品，因自身疾病而引起的后果，游 客自行承擔責 任;②游客 出現(xiàn)急癥請主動通知工作人員，旅行社將協(xié)助游客就進送 往當?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)檢查 治 療;③有聽力、視力障礙的游客須有健康旅伴 陪同方可參團;個人有精神疾病 和無行為控制能力的不能報名 參團； ④有心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者以及 其它不適合長途疲勞的人群 以及 70 歲以上老人，不宜參 加此旅游線路。⑤孕 婦請選擇其他線路， 為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇其它線路(如隱瞞病 情,后 果自 負)。18 歲以下未成人，須在成年人陪同下出行。65 歲以上老年人， 須在直系親屬簽字下方可出行。

2、高原海拔高，日照強烈，早晚溫差大且氣候 多變，需準備長袖衣 褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨服等，同 時建議帶好雨具、墨 鏡、太陽帽、 防曬霜、潤唇膏，并配備紅景天、肌肝口服液、暈車（船）藥、 仁丹、 消炎藥、腸胃藥、黃連素、感冒藥、創(chuàng)可貼等常備藥品，防蚊蟲的風 油 精、花露水。手機、相機、充電器、 存儲卡等電子產(chǎn)品和配件。

3、由于路上行 車時間有時比預(yù)計時間要長，路途辛苦，途中車輛負 荷較大，可能會遇到汽車 拋錨并影響 行程的情況，請游客作好心理準 備。如途中遇人力不可抗拒的因素 （如高原反應(yīng)、修路、塌方、車輛 事故 阻礙等）客人可根據(jù)實際情況調(diào)整行程， 如造成超支費用由客人 和旅行社協(xié)商分攤。進入高原每個人正常 情況下都會感 到不同程度的 高原反應(yīng)，如有頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等情 況， 請及時 與導(dǎo)游溝通并尋求幫助。

4、旅游活動中游客必須注意自身安全和 隨行未成年人的安全，保管 好個人財務(wù)，貴重物品隨身攜帶。② 景區(qū)所在地區(qū) 為少數(shù)民族聚居區(qū)， 在旅游中請尊重當?shù)厣贁?shù)民族的宗教信仰和民俗風情；為 了您的安 全， 請入夜后避免單獨出行！③沿途停車加水或上廁所等任何一個停 留地點，請你上下車注意腳下、頭頂及周 邊安全，不要在汽車道公路 邊崖邊活 動停留，不要與當?shù)厝税l(fā)生無謂的爭吵；④請注意室內(nèi)防火 安全，勿 在床上吸 煙。

5、請在報名時提供與本人有效證件完全相符的名字及證件號碼。并 請于 出團時攜帶有效居民身份證，小 孩請攜帶戶口本，外賓帶好護照、 居住證，臺 胞帶好臺胞證。旅游過程的飛機、游船的乘坐、酒店住宿 都 需要出示證件才能 辦理。否則一切責任自負。

6、入住酒店后貴重物品請寄存酒店前臺，請愛惜酒 店內(nèi)的物品設(shè)備。 睡前關(guān)好門窗，請注意個人財務(wù)及 人身安全。沿線住宿硬件 和軟件條 件都有限，請不要以城市的標準來衡量，敬請諒解?。樘岢G色環(huán) 保， 酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自備）。 

7、請勿在高原劇烈運動、飲 酒；溫泉不適宜用餐后立即泡溫泉和長 時間泡溫泉（泡溫泉會加速血液流動， 請根據(jù)自身情況而選擇是否泡 溫泉）。